V predchádzajúcich článkoch sme si predstavili bylinné esenciálne oleje a koreninové esenciálne oleje, ich výhody, účinky na zdravie a ich používanie. Teraz si niečo povieme o drevitých esenciálnych olejoch. Medzi drevité resp. stromové esenciálne oleje sa klasifikujú také oleje, ktoré pochádzajú buď z dreva, listov a konárov alebo zo živice stromov. Tento zoznam obsahuje stromy ako Arborvitae, Cedarwood, Cypress, Douglas Fir, Eucalyptus, Frankincense, Melaleuca (čajovník), Myrrh, Petitgrain, Santalové drevo (havajské), Santalové drevo a Jedľa biela.
V tejto skupine olejov sa väčšina môže použiť iba aromaticky alebo lokálne. (Výnimkou sú samozrejme Myrrh, Petitgrain a Kadidlo, ktoré sa dajú použiť i vnútorne.) Tieto dva spôsoby použitia (aromatické a lokálne) majú blahodárny účinok na pokožku. Cédrové drevo, Cyprus, Douglaska, Eukalyptus, Kadidlo, Melaleuca (čajovník), Myrha a oba druhy Santalového dreva majú pri aplikácii na pokožku prečisťujúce alebo rozjasňujúce vlastnosti. Z drevitých olejov je napr. Cédrové drevo účinné i na odpudzovanie hmyzu.
Drevité oleje majú tiež pozitívny vplyv na emócie. Petitgrain, Myrha (Myrrh), Cyprus (Cypress), Cédrové drevo (Cedarwood) a Tuja riasnatá (Arborvitae) majú upokojujúce a relaxačné účinky. Biela jedľa (White Fir), Petitgrain, Santalové drevo, Myrha a Eukalyptus sú obzvlášť vhodné na napätie alebo stres. Každý z týchto olejov funguje dobre difúzne. Môžete ich tiež použiť do teplého kúpeľa tak, že dáte pár kvapiek do tekutého mydla a rozpustíte ho vo vode.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o jedinečných použitiach každého oleja:
Tuja riasnatá (Arborvitae)
- Silný čistiaci prostriedok
- Difúzne na čistenie vzduchu od zápachu
- Aplikujte na pokožku, aby ste znížili výskyt škvŕn
- Vytvorte si svoju vlastnú kolínsku vodu s cédrovým drevom, tujou (Arborvitae) a kadidlom (Frankincense)
Časť rastliny: Drevo
Cédrové drevo (Cedarwood)
- Pred cvičením si vmasírujte jednu až dve kvapky na oblasť hrudníka, aby ste si udržali vitalitu počas celého tréningu
- Keď si všimnete novú škvrnu, naneste priamo jednu kvapku na postihnuté miesto, aby ste okamžite zlepšili jej vzhľad
- Kvapnite kvapku na bavlnený tampónik a vložte ho do svojich skriniek a úložných boxov, aby ste odpudili šatové mole
- Keď sa dieťa prebudí v noci vystrašené, naneste jednu až dve kvapky na spodok jeho nôh, aby ste ho upokojili.
Časť rastliny: Drevo
Cyprus (Cypress)
- Pred dlhým behom naneste Cypress na nohy, aby ste posilnili energiu
- Pred prácou v záhradke si naneste dve až tri kvapky na hrudník, aby ste podporili vitalitu a energiu
- Na zlepšenie vzhľadu mastnej pokožky pridajte do svojho tonera jednu až dve kvapky
- Difúzujte s limetkovým olejom, aby ste povzbudili svoje zmysly
Časť rastliny: List
Douglasova jedľa (Douglas Fir)
- Podporuje pozitívnu náladu a pocit sústredenia pri aplikácii na pokožku alebo pri difúzovaní
- Difúzujte dve až tri kvapky oleja z Douglasovej jedle s dvoma až tromi kvapkami Eukalyptového oleja. Prípadne si môžete kvapnúť kvapku do dlaní, pošúchať ich o seba (zahriať) a zhlboka sa z nich nadýchnuť, pre pocit voľných dýchacích ciest a čistého dýchania.
- Kombinujte s jednou až dvoma kvapkami oleja Wintergreen pre relaxačný masážny zážitok
Časť rastliny: Vetva a list
Eukalyptus (Eucalyptus)
- Podporuje pocity čistého dýchania a voľných dýchacích ciest
- Vytvorte upokojujúci zážitok z masáže zriedením dvoch až štyroch kvapiek nosným olejom
- Využite jeho čistiace vlastnosti na povrchy zmiešaním 10 kvapiek eukalyptového oleja, oleja z mäty piepornej a oleja z divokého pomaranča s 1/4 šálky bieleho octu a 1 3/4 šálky vody v 0,5 l sklenenej fľaše s rozprašovačom.
- Difúzujte počas zimných mesiacov, na pocit povzbudenia v chladných a ponurých dňoch
- Kvapnite jednu až dve kvapky do dlaní, pošúchajte dlane o seba a zhlboka sa nadýchnite, aby ste si vyčistili myseľ
- Pridajte jednu kvapku do pleťovej vody a naneste na pokožku pre revitalizačné účinky
- Použite niekoľko kvapiek počas rannej sprchy, aby ste povzbudili svoje zmysly
Časť rastliny: List
Kadidlo (Frankincense)
- Užite jednu až dve kvapky vo vegetariánskej kapsli na podporu zdravých bunkových funkcií *
- Pridajte 2-3 kvapky do svojho hydratačného krému na tvár, aby ste znížili výskyt škvŕn a omladili pokožku
- Aplikujte kadidlo priamo na nechty, aby ste si udržali zdravo vyzerajúce nechty (najmä v suchom podnebí)
- Aplikujte na spodok chodidiel, aby ste podporili pocity relaxácie a vyrovnanej nálady
- Pridajte niekoľko kvapiek kadidlového oleja do Vašej pleťovej vody a tým pomôžte hydratovať a omladiť svoju pleť
- použite kvapku do krému na ruky kedykoľvek je potrebné ich hydratovať, najmä po pobyte v nepriaznivom zimnom počasí.
Časť rastliny: Živica
Čajovník (Melaleuca)
- Používajte vo svojom šampóne, kondicionéri alebo telovom šampóne pri umývaní tela, aby ste využili jeho čistiace a omladzujúce účinky na pokožku, vlasy a nechty.
- Vezmite vnútorne do vegetariánskej kapsle na ochranu pred sezónnymi hrozbami *
- Pri občasnom podráždení pokožky naneste na postihnuté miesto jednu až dve kvapky esenciálneho oleja Melaleuca
- Pridajte jednu až dve kvapky do vody, citrusových nápojov alebo vegetariánskych kapslí na podporu zdravej funkcie imunitného systému*
- Aplikujte na pokožku po holení, aby sa pokožka upokojila
- Aplikujte si po sprchovaní na nechty na rukách a nohách, pre zdravý vzhľad Vašich nechtov
- Pridajte niekoľko kvapiek do rozprašovača s vodou a použite na povrchy ako ochranu pred environmentálnymi hrozbami
Časť rastliny: List
Myrha (Myrrh)
- Pridajte si jednu kvapku na zubnú kefku pred čistením, aby ste využili jej silné čistiace vlastnosti pre ústnu dutinu.
- Ak chcete znížiť výskyt jemných vrások, pridajte si jednu až dve kvapky do pleťového či telového mlieka pre hladký a mladistvý vzhľad.
- Difúzujte ak chcete podporiť vnímavosť a povzniesť vašu náladu
- Pridajte jednu až dve kvapky do jednej štvrtiny šálky vody s trochou medu, aby ste uľavili žalúdku *
- Kvapnite jednu kvapku do cca 60ml vody a vyplachujte ústa, pre čistotu ústnej dutiny
- Difúzujte počas sviatkov, aby ste v dome navodili pocit pokoja
- Podporuje emočnú rovnováhu a pohodu
Časť ras tliny: Živica
Petitgrain (Petitgrain)
- Dobre sa kombinuje s inými citrusovými olejmi, Cassiou, škoricou, eukalyptom, muškátom a citrónovou trávou.
- Užívajte vnútorne, aby ste uľavili pocitom napätia, upokojili nervový systém a podporili pokojný spánok. *
- Pred spaním si pridajte pár kvapiek Petitgrainu spolu s Levanduľou alebo Bergamotom na vatový tampónik a vložte ho do vankúša pre jeho aromatické účinky
- Pridajte jednu až dve kvapky do vody alebo džúsu a vypite na podporu zdravia kardiovaskulárneho, imunitného, nervového a tráviaceho systému.*
Časť rastliny: Vetvičky a listy
Santalové drevo havajské (Hawaiian Sandalwood)
- Difúzujte alebo nanášajte na krk – zátylok a plecia, pre pokojný spánok
- Po dlhom pracovnom dni si do horúceho kúpeľa pridajte jednu až dve kvapky, aby ste podporili relaxáciu a znížili stres
- Zlepšite vzhľad svojich vlasov pridaním jednej až dvoch kvapiek priamo do šampónu
- Dajte si pár kvapiek do dlaní a vdychujte vôňu, pre zlepšenie vašej nálady
- Použite pred rannou meditáciou na využitie jeho uzemňovacích a povznášajúcich vlastností
- Naneste jednu až dve kvapky na mokré vlasy, pre ich hydratáciu a hodvábny lesk
- Inhalujte santalové drevo priamo z dlaní alebo rozptyľujte, aby ste znížili napätie a vyvážili emócie
Časť rastliny: Drevo
Santalové drevo (Sandalwood)
- Naneste na svoju pokožku deň pred veľkým fotením alebo prezentáciou, aby ste podporili zdravo vyzerajúcu a hladkú pokožku
- Ak ste záhradníkom, štúdie preukázali, že santalový olej môže mať pozitívne účinky na záhradné rastliny. V jednej štúdii vedci postriekali riedeným roztokom s olejom zo santalového dreva niekoľko druhov rastlín. Po postriekaní výsledky ukázali, že esenciálny olej pomohol rastlinám vyrovnať sa s environmentálnym stresom.
- Často sa používa pri meditácii pre svoje uzemňovacie a povznášajúce vlastnosti
- Naplňte veľkú misu pariacou sa horúcou vodou. Potom si naneste jednu až dve kvapky oleja zo santalového dreva na tvár a hlavu prikryte uterákom, umiestnite tvár nad pariacu vodu a chvíľu pokožku naparujte. Vaša pokožka sa po takom parnom kúpeli bude cítiť vyživená a omladená.
- Aplikujte jednu až dve kvapky a votrite do mokrých vlasov, aby ste vlasom dodali extra lesk a obnovili hydratáciu vlasových prameňov
- Pred spaním, dajte niekoľko kvapiek na zátylok (zadnú časť krku) a vmasírujte, aby ste znížili napätie a vyrovnali emócie
Časť rastliny: Drevo
Jedľa biela (White Fir), alternatíva: Sibírska jedľa (Siberian Fir)
- Po namáhavej aktivite vmasírujte priamo do pokožky pre jej upokojenie a podľa potreby zrieďte nosným olejom
- V deň deadlinov (končiacich sa termínov), pridajte si do sprchy jednu kvapku oleja z bielej jedle, na navodenie pocitov energie a sily
- Difúzujte jedľu bielu na navodenie energizujúcich účinkov
- Dajte si jednu až dve kvapky do dlaní a inhalujte, aby ste vyvolali pocity stability, rovnováhy
- Kvapnite niekoľko kvapiek na svoj aromašperk alebo terakotové ozdoby, pre získanie sviatočnej vône
Časť rastliny: List
* Tieto vyhlásenia neboli hodnotené Správou pre potraviny a liečivá. Zmyslom tohto produktu nie je diagnostikovať, ošetrovať, liečiť alebo predchádzať chorobe
